A pesar de lo que pueda parecer a simple vista, los periodos de fiestas y en especial la Navidad, pueden resultar épocas más estresantes que los peores días de saturación de trabajo en la oficina. Y es que las compras, las comidas con compañeros, las cenas familiares, los eventos con...

  Desde niños hemos escuchado que no hay que llorar, no hay que estar enfadado y que no debemos sentir ira porque son emociones negativas que debemos evitar. Pero afortunadamente hoy las teorías y los estudios relacionados con la inteligencia emocional han evolucionado para hacernos comprender que todas las emociones, positivas...

Imagen: Escena de la película 'Del Revés' En los últimos años, el fenómeno de la gestión y la educación de las emociones ha cobrado gran protagonismo en gran parte de los debates sobre el sistema educativo tanto desde el punto de vista de los centros escolares como el de la educación...

Imagen: Portada del libro 'Lo que nos pasa por dentro' de Eduardo Punset Eduardo Punset nos ofrece un nuevo libro, siempre recomendable, que en esta ocasión recoge decenas de consultas atendidas durante los dos últimos años por los profesionales de Apoyo Psicológico Online de la Fundación Eduardo Punset....

Imagen CC: It's all about love | Candida.Performa A muchos padres, y sobre todo a las madres, el hecho de que sus hijos se vayan de casa les puede parecer el fin del mundo. De repente surge un sentimiento de vértigo, nostalgia, tristeza y vacío que piensan que no van a...