¿Por qué cuando nos ponemos enfermos con dolencias en cualquier parte del cuerpo vamos al médico y cuando estamos deprimidos nos limitamos a tomarnos un tranquilizante en vez de ir al psicólogo? Las patologías mentales leves como la depresión o la ansiedad se curan mediante terapia psicológica profesional, llegando hasta...

  Algunas teorías apuntan que el consumo de drogas en determinadas personas con predisposición genética puede desencadenar enfermedades psiquiátricas como la esquizofrenia, depresión o ansiedad, entre otras. Según el experto Alfonso Zavaleta, “la marihuana funciona como una llave, y si alguien tiene el gen dormido de una enfermedad psiquiátrica, esa droga lo puede...

Imagen: Portada del libro Psicoterapia de Bolsillo de Aurelia García Para aprender a pensar en positivo lo primero que debemos hacer es conocer cómo funcionamos, reflexionar sobre nosotros mismos, sobre nuestro modo de pensar, detectando y controlando los pensamientos negativos para eliminar la ansiedad y el miedo.  Así es como la...

Imagen: Paseando por el parque | CTF En opinion del divulgador científico, Eduardo Punset, tenemos un sistema educativo instalado en la Prehistoria. Intuimos que la reforma educativa de los próximos 50 años a nivel mundial se caracterizará por una reforma radical de la profesión de maestro que se convertirá...

Imagen CC: A desperate act! | Pulpolux !!! En la vida cotidiana nos encontramos determinadas situaciones que nos producen miedo, vértigo, inseguridad y otras sensaciones que nos hacen pasar por trances desagradables que nos gustaría evitar y no sabemos cómo. Se trata del fenómeno de la ansiedad, algo que sufren muchas...